Месяц: Август 2019

Тренировка Адхо Мукха Врикшасаны (стойки на руках)

Хорошие учебные ролики по освоению Адхо Мукха Врикшасаны (стойки на руках)   https://www.youtube.com/watch?v=wBDFIak-CpA https://www.youtube.com/watch?v=I4lwim-haRw   (пропустите рекламу) https://vk.com/video-52004991_171223755?list=f5c3284722dc54acbd  https://www.youtube.com/watch?v=Lm2HBpXqeG0 https://vk.com/video-52004991_171223784?list=157c44902ae9dff38a

Тратака. Очистительные техники хатха-йоги.

«Брамари» | Онлайн школа йоги Новое видео на канале YouTube https://youtu.be/xofVDIyv65s YouTube Тратака. Очистительные техники хатха-йоги. Данное видео является частью большой образовательной программы по подготовке преподавателей хатха-йоги. Подробнее о курсе http://bit.ly/2ZdhpYw ► Больше урок… [Видео]

Хармони Личти, руководитель «Ashtanga Yoga Victoria»

ПРАКТИКОВАТЬ. РАБОТАТЬ. ЛЮБИТЬ. ПОВТОРИТЬ. Йога – это процесс преобразования себя. Это происходит изнутри, где-то так глубоко, что вы даже этого не видите. Этот процесс нельзя ускорить, его невозможно реализовать какими-либо внешними способами. Неудобная правда такова, что у нас уже есть всё, что нужно для практики и создания ощущения йоги изнутри. Чтобы осознать это, прямо здесь, […]