https://yadi.sk/i/QOIX5lEYbRza3w Основные дыхательные техники йоги.pdf
Месяц: Август 2019
Ширшасана. Стойка на голове — 3.
Ширшасана. Стойка на голове -2
Ширшасана. Стойка на голове-1
Физиологические особенности организма
Тренировка Адхо Мукха Врикшасаны (стойки на руках)
Хорошие учебные ролики по освоению Адхо Мукха Врикшасаны (стойки на руках) https://www.youtube.com/watch?v=wBDFIak-CpA https://www.youtube.com/watch?v=I4lwim-haRw (пропустите рекламу) https://vk.com/video-52004991_171223755?list=f5c3284722dc54acbd https://www.youtube.com/watch?v=Lm2HBpXqeG0 https://vk.com/video-52004991_171223784?list=157c44902ae9dff38a
Тратака. Очистительные техники хатха-йоги.
«Брамари» | Онлайн школа йоги Новое видео на канале YouTube https://youtu.be/xofVDIyv65s YouTube Тратака. Очистительные техники хатха-йоги. Данное видео является частью большой образовательной программы по подготовке преподавателей хатха-йоги. Подробнее о курсе http://bit.ly/2ZdhpYw ► Больше урок… [Видео]
Хармони Личти, руководитель «Ashtanga Yoga Victoria»
ПРАКТИКОВАТЬ. РАБОТАТЬ. ЛЮБИТЬ. ПОВТОРИТЬ. Йога – это процесс преобразования себя. Это происходит изнутри, где-то так глубоко, что вы даже этого не видите. Этот процесс нельзя ускорить, его невозможно реализовать какими-либо внешними способами. Неудобная правда такова, что у нас уже есть всё, что нужно для практики и создания ощущения йоги изнутри. Чтобы осознать это, прямо здесь, […]