Рубрика: Аштанга йога
Очень сложное и увлекательное ответвление йоги
Потоки энергии в асанах — Виталий Шакиров
instagram.com/cat_shanti
Сыр в нори. Питание современного йога.
< < < СЫР В НОРИ > > > Рубрика #Вегетарианскиерецепты ? Сегодня готовим «Сыр в нори». По вкусу напоминает жаренную рыбу. ? Нежный и приятный вкус ? Мягкая консистенция ? Хрустящий корочка ? Низкая калорийность (относительно) Приятного аппетита! ? https://vk.com/video-165594530_456239060
Звуки живой природы
«Когда тебе плохо – прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных слов.» ~ Конфуций
Суставная техника безопасности
Суставная техника безопасности при выполнении асан.pdf
Ширшасана. Стойка на голове — 3.
Ширшасана. Стойка на голове -2
Ширшасана. Стойка на голове-1
Тренировка Адхо Мукха Врикшасаны (стойки на руках)
Хорошие учебные ролики по освоению Адхо Мукха Врикшасаны (стойки на руках) https://www.youtube.com/watch?v=wBDFIak-CpA https://www.youtube.com/watch?v=I4lwim-haRw (пропустите рекламу) https://vk.com/video-52004991_171223755?list=f5c3284722dc54acbd https://www.youtube.com/watch?v=Lm2HBpXqeG0 https://vk.com/video-52004991_171223784?list=157c44902ae9dff38a
Тратака. Очистительные техники хатха-йоги.
«Брамари» | Онлайн школа йоги Новое видео на канале YouTube https://youtu.be/xofVDIyv65s YouTube Тратака. Очистительные техники хатха-йоги. Данное видео является частью большой образовательной программы по подготовке преподавателей хатха-йоги. Подробнее о курсе http://bit.ly/2ZdhpYw ► Больше урок… [Видео]