Метка: Общее о йоге

Зачем поют звук ОМ в йоге

ЗАЧЕМ ПОЮТ ЗВУК «ОМ», КОГДА ЗАНИМАЮТСЯ ЙОГОЙ? Слог ОМ ૐ – это вибрация всего Сущего. Пожалуй, это самая известная мантра. Духовные учителя говорят, что в этом слоге заключено абсолютно все, что есть в этой Вселенной. Ведь по сути, все, что нас окружает – это энергия, вибрирующая на разных частотах. Физический мир – это более грубые […]

Счастливая женщина

Самая главная задача женщины — неустанно думать о своем счастье, делать себя счастливой, наполненной и радостной. Не нужно ждать этого от мужчин, от детей, от друзей и знакомых. Нужно делать себя счастливой самостоятельно каждый день! Каждый день нужно придумывать что-то новое для своего счастья, для ощущения жизни, это и есть женская работа над собой! И […]

8 Универсальных законов Вселенной

ВДОХНОВЕНИЕ Помните об этом, когда вам кажется, что всё идет не так, как надо. Вы можете не верить в некую Вселенную или в эти законы, но это не значит, что они не будут работать в вашей жизни. Закон внимания. То, чему мы уделяем больше всего внимания, приходит в нашу жизнь. Если вы думаете о плохом, […]

Способы повышения энергетики человека

Энергетика человека – это жизненная сила, позволяющая жить, работать, творить и любить. Чем выше энергетика человека, тем больше возможностей для реализации в жизни. Уровень энергетики влияет на всё в нашей жизни — на наше самочувствие и здоровье, на внешность и привлекательность, на настроение, на удачу и везение, на личные отношения и финансовую успешность, и в целом […]

ТОП 10 книг о йоге

🔹 1. Йога сутры Патанджали. Перевод с санскрита Е.П. Островской и В. И. Рудого (и другие доступные для вас переводы и комментарии, например комментарии Свами Вивекананды, или Свами Шивананды). 🔹 2. Бхагавад Гита сокращенный перевод С. И. Липкина (и другие доступные для вас переводы, например Дмитрия Бурбы). 🔹 3. Хатха-йога прадипика. Свами Муктибодхананда. 🔹 4. […]

Как слушать себя и свое тело

«Если вы хотите подружиться с собственным телом и научиться лучше понимать себя, то йога – для вас. Вся наша жизнь в основном состоит из типовых ситуаций, в которых мы используем готовые поведенческие шаблоны. Но чтобы развиваться, необходимо выйти за рамки привычного. И йога дает нам такую возможность. Занимаясь практикой асан, мы принимаем различные положения тела, […]

Китайское наставление

КИТАЙСКОЕ НАСТАВЛЕНИЕ. Можно купить дом, но не очаг. Можно купить кровать, но не сон. Можно купить часы, но не время. Можно купить книгу, но не знание. Можно купить положение, но не уважение. Можно заплатить за доктора, но не за здоровье. Можно купить душу, но не жизнь. Можно купить секс, но не любовь. Китайское наставление приносит […]

Свой путь

Автором текста является Макс Эрманн (Max Ehrmann), поэт и адвокат из штата Индиана (США). Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, […]